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    <title>泸州论坛 - 泸州美食</title>
    <link>http://www.my0830.cn/forum-14-1.html</link>
    <description>Latest 20 threads of 泸州美食</description>
    <copyright>Copyright(C) 泸州论坛</copyright>
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    <lastBuildDate>Thu, 01 Oct 2026 19:07:27 +0000</lastBuildDate>
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      <title>泸州论坛</title>
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      <title>泸州这条1.5公里景观廊道来了！新春citywalk攻略马上安排</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-10858-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[新春佳节到来，泸州的街景焕新升级了，大梯步文化广场至百子图广场沿线景观等你去city walk！
1.5公里景观廊道 处处皆是景　　2月14日上午，历经两个月的更新改造，大梯步文化广场至百子图广场沿线景观终于揭开面纱，以崭新姿态迎接马年新春的到来。　　大梯步文化广场 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>luca567</author>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 03:16:18 +0000</pubDate>
    </item>
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      <title>泸州当地好玩的10大景点，你去过几个？（下篇）</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4151-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[● 龙桥文化生态园（4A景区）



龙文化生态园沿九曲河形成风景环线，以小马滩村、龙华村、赵岩村为支点，着力打造集休闲、观光，娱乐，购物、文化演展于一体的的乡村旅游型新农村综合体，展示\&quot;盈彩水岸美曲流，一环相连串玉珠，三轴汇心带七区，龙乡田园画中游”的绝 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>心河放舟</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>川南海拔最高的湖，泸州拟在此打造度假区！！这也太美啦~</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4149-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[人勤春早争朝夕
泸州招商正当时

在泸州的南端
海拔1350米的山区
有一池湖泊
山峦环绕、碧波荡漾
这便是
川南海拔最高的湖泊
仙草湖



泸州特别推出
叙永县仙草湖
蜀南特色高山凉湖避暑度假区项目
拟开发 集生态康养、休闲度假于一体的
旅游胜地 

春赏花、夏避暑
秋品 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>chenyuzhu</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:22 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>@泸州人，今天冬至啦，你家准备了什么好吃的？</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4155-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[泸州人，今天冬至啦，你家准备了什么好吃的？]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>xqb</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>泸州老窖国宝窖池、尧坝古镇……四川新增等66个景点面向军人免门票</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4146-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[元旦春节，四川有“礼”！日前，四川省退役军人事务厅在第一批优待项目清单基础上，推出第二批优待项目清单。
此次项目内容主要为文旅方面，四川省内新增66个景点，面向全国现役军人、退役军人和其他优抚对象减免门票。泸州老窖国宝窖池、尧坝古镇、九寨沟、黄龙、稻城 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>xqb</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:20 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>春节还没想好去哪儿玩？泸州三条自驾游线路已备好</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4148-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[领略泸州文化，非遗是其中重要的一部分。今天为大家推荐三条自驾游线路，一起来感受泸州“非遗”的魅力。

线路一
泸州市区——合江先市酱油体验基地——合江尧坝古镇——分水油纸伞非遗体验基地——“泸州老窖酒”传统酿制技艺体验基地——返程
先市酱油体验基地

先市 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>11open</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:19 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>泸州当地好玩的10大景点，你去过几个？（上篇）</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4152-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[● 泸州酒城乐园
泸州酒城乐园是泸州最好玩的景点之一，分为陆地公园、水上世界和青少年活动中心。

其中引进刺激类的四环过山车、88米摩天轮、极速风车、豪华双层转马、高空摇摆伞、超级大摆锤、激流勇进、跳跃云雷、自旋滑车、海盗船、愿风飞椅、碰碰车、疯狂迪斯科 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>xzq13809</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:16 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【砂锅羊肉萝卜汤】加入少量盐胡椒粉和枸杞，5分钟后放入葱花即可。</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4142-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[【砂锅羊肉萝卜汤】

【食材/配料】羊肉400g、白萝卜1根、姜3片，料酒、红枣、枸杞、胡椒粉、葱花各适量
【做法】
1、将浸泡干净的羊肉切块，白萝卜切块备用。
2、羊肉凉水下锅放入姜片料酒去腥淤出血沫。
3、将萝卜下锅焯熟去味儿，将羊肉红枣放入砂锅中并加入足够的开 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>Nihao123456</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>到处都是自拍点，泸州近郊这个村子藏不住了~</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4138-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[一花一世界
一墙一风景
当艺术墙绘遇上了美丽乡村
会碰撞出什么样的火花？




摄影 彭浪

因梨花、油菜
花走红的梨花村
近日又有新变化
在艺术的“浸润”下
越发韵味独特
绽放光彩

以画添彩 美丽乡村提气质

近年来，位于泸州近郊的江阳区丹林镇梨花村以“发展美丽产 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>LXY626</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:12 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>被誉为“川南老大”的船型古堡，全省第二个阶级教育展览馆</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4153-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[先祖两千岁，

                        庄园二百年。

                        屈氏高风在，

                        不见当年人。

形如船，依赖溪，这就是有着两百多年历史的屈氏庄园。

屈氏庄园位于泸州市泸县方洞镇石牌坊村，又名方 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>jim</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:11 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>品味城市魅力！线路安排上了</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4154-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[来江阳

感受酒城美景

品味酒城美食

魅力城市之旅

线路安排上了

● 线路推荐

万象汇→酒城乐园→酒城如意 云飞渡→ 江阳区图书馆 →报恩塔→忠山公园→ 钟鼓楼

● 点位介绍

◆ 万象汇

泸州万象汇，2015年进入泸州，是第一个购物中心，项目位于城西沱三桥头佳乐 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>dxh758</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:09 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“惠享泸州·幸福三月”丨3月12日「纳溪龙湖水香」桃花节邀请函，请查收！</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4150-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[春风微抚

成片的桃树被春风唤醒

竞相绽放于枝头

龙湖水香绵延的山坡上

目之所及 漫山桃粉

层层叠叠 纷飞浪漫

3月6日至4月5日

2023年四川省“走进美丽乡村”文旅活动

暨泸州市文旅产业助推乡村振兴之

龙湖水香第二届桃花节

如约而至

3月12日10:20-12:00

“惠 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>Mickey</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:07 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>文旅部推荐！泸州龙马潭区天香花谷入选全国乡村旅游精品线路</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4145-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[近日，国家文化和旅游部推出“乡村四时好风光--春生夏长 万物并秀”全国乡村旅游精品线路113条，龙马潭区天香花谷入选“川南绿野踏青之旅”线路，并荣登央视，在CCTV13《东方时空》、《新闻直播间》栏目播出。

天香花谷位于泸州市龙马潭区特兴街道魏园村，占地约1000亩 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>Nihao123456</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:03 +0000</pubDate>
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      <title>蒸蛋怎么变成了这样？这是老了吗？</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4141-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[蒸蛋这种东西看着很简单吧，但是我觉得它太难了！时间，火候，用的水量都是将就。因为没有数，所以就蒸成了这个样子，这是老了吗？我也不知道该咋解决啊，请教各位朋友们！i]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>cmmmgx7u</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:48:03 +0000</pubDate>
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      <title>泸州人来看！最低工资表来了！四川的是...</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4147-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[最低工资表迎来更新。1月2日，人社部官网发布了全国各地区最低工资标准情况(截至2023年1月1日)，上海月最低工资标准达到2590元，为全国最高。14个地区月最低工资标准达到2000元及以上。
全国各地区最低工资标准情况(截至2023年1月1日)，来自人社部网站新年多地上调最低 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>tqekv</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:47:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【红烧羊肉】，最后撒点小米辣跟葱花即可。</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4144-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[【红烧羊肉】

【食材/配料】肉500g、土豆1个、胡萝卜1个、啤酒1瓶、葱、姜、蒜、料酒、花椒、冰糖、干辣椒、桂皮1段、八角1个、香叶2片、老抽、生抽、盐、孜然粉、小米辣、豆瓣酱
【做法】
1、羊肉洗净切成小块，冷水下锅，加入几片姜、葱段、1勺料酒去腥，焯水撇浮沫 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>LXY626</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:47:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>【小烤羊肉】空气炸锅400F，不用预热18分钟，中途翻拌几次即可。</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4143-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[【小烤羊肉】

【食材/配料】羊肉400g、盐2勺、糖半勺，胡椒粉、味精各1勺，辣椒粉、孜然粉、油适量
【做法】
1、羊肉切小块，放盐、糖、胡椒粉、辣椒粉、孜然粉、普通辣椒粉各随意，味精1勺，放点油拌匀，腌制30分钟。
2、空气炸锅400F，不用预热18分钟，中途翻拌几次 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>ww002824</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:47:53 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>泸州人避暑去这里！漂流、溶洞、大峡谷…逃离炎夏，清凉又好耍！ ... ...</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4139-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[夏日炎炎

光是游泳已经不能满足你？

想清凉又解暑、刺激又好玩？

诶！那你可问对人了！




这一次便带你前往泸州古郎洞景区坐标古蔺耍漂流，游溶洞一起忘掉炎热，放松玩起来！

避开热浪，畅享清凉 

THE Beautiful Summer




从泸州到景区，历经2.5小时的车程便可 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>tqekv</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:47:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>蒜苔炒肉沫！真的太好吃了！泸州的朋友们快点做起来～</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4140-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[蒜苔这样做好好吃哦，一整盘全部吃光了！
食材准备：蒜苔，猪肉，小米辣，姜蒜
做法
1.蒜苔把头切掉，切成小粒，肉先切成块，再切小剁成肉沫，姜蒜切碎，小米辣切段备用
2.切好的肉沫中加入一勺料酒，一勺生抽，一勺淀粉，抓拌均匀腌制十分钟，锅中倒油，油热放入肉沫炒 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>小野火哥哥</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:47:51 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>粽情端午 |关注武隆白马山，一大波福利开抢啦！</title>
      <link>http://www.my0830.cn/thread-4137-1-1.html</link>
      <description><![CDATA[艾叶飘香，时近端午。
忙碌于工作的你是否在计划着一次端午节出游。
却拿不准去哪儿玩儿才好？端午节正值好时节，
难道就这样甘心宅在家里浪费旅游的机会吗？
NONONO，天气炎热，
还是有很多地方值得去，端午节去哪好？
今天就给大家推荐一个重庆周边宝藏目的地，解锁隐 ...]]></description>
      <category>泸州美食</category>
      <author>kjfv8663</author>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 14:47:51 +0000</pubDate>
    </item>
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