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减肥常吃这几种家常食物
1.紫菜
紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排掉身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。
2.芝麻
芝麻含有“亚麻仁油酸”可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥瘦腿就轻松得多。
3.奇异果
奇异果除了维他命C是它的强项外，其纤维亦十分丰富，可以增加 ...
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冬季养肺别错过罗汉果，4大益处不可不知
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【内调外养,女朋友的31个私房妙招】 女孩儿们一定用得上！
场长说：女人就要多爱自己一些~~场长特意收集了一些小绝招，最后有补血的食疗方法哈~快转给你的闺蜜吧！
1、脸上长脂及粒不用脂肪粒针处理，冷喷机细吹轻按了，只要用一支5毛钱的金霉素软膏睡前涂一层，3天就OK了。对付脸上长的痘痘也同样有效；
2、鼻尖的黑头不用花上百元的去角质按摩膏了，只要用一点盐每天洗脸时在 ...
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最近感冒严重，看到共享下
为何我们会生病？因为体内毒素没排净，下面介绍几种简单小动作清扫体内毒素 1、光脚走路延缓衰老 中医认为，在人体的十二经络中，足底有与人体内脏器官相联系的敏感区。光脚走路，可通过经络传入大脑，协调系统器官功能，起到强身健体、延缓衰老、防止疾病的作用，有益于机体排毒。
2、快走也是排毒招数 我们 ...
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怎么才能去除脸上的痘痘？
怎么才能去除脸上的痘痘？
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脸上长囊肿型痘痘怎么调理？
脸上长囊肿型痘痘怎么调理？
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常见的排毒养颜菜
常见的排毒养颜菜
姜味辛，性微，有健脾胃，解表、散寒、排毒，有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油，具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后，机体慢慢吸收，皮肤发汗，从体内向外发，自然排毒，这比人为地扩张、挤压毛孔的方法要好，能减少正常皮肤组织损伤。姜既经济，又方便 ...
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脸颊和下巴长痘痘是什么原因？
脸颊和下巴长痘痘是什么原因？
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【吃什么清肺最快】
1、雪耳、莲子、百合、排骨汤；2、桑白皮、百合、排骨汤；（桑白皮为中药，肺寒无火及风寒咳嗽时禁服。）
3、润肺银耳羹；
4、润肺豆浆粥；
5、鸭肉粥；
6、毛肚血汤；
7、火腿冬瓜汤 。
害怕雾霾的朋友们以及吸烟的朋友们，快来清清自己的肺吧！ ...
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【健康小窍门】节后减肥 调节作息是关键
端午节三天假期很快就结束了，眨眼就过了，你是不是在放假期间，狂吃！狂喝！狂玩呢？然后又是熬夜通宵呢？这样对身体不好很容易会发胖，下面小编介绍下，节后减肥 最易陷入7个误区。
误区一：恶补瞌睡
专家介绍，端午节期间，上班族走亲访友、娱乐等，多数人严重缺少睡眠。现在上班了，不少人想方设法恶补瞌睡， ...
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吃货们注意：嘴馋说明身体缺少营养，你身体缺啥？
引导语：亲爱的朋友们，在日常生活中，你是否也有突然想吃某种东西的感觉呢？是否能对号入座，知道自己身体缺啥吗？赶快分享给你身边的朋友吧，让更多的人了解。
3个关于“嘴瘾”的真相
加拿大卡尔加里大学博士哈维·温卡登曾就人们对食物的渴望做大量研究发现，96%的女性和68%的男性犯过"嘴瘾"。在 ...
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@家长们 孩子发热咽痛起红疹 小心是猩红热
疾控部门提醒，近期要重点防控猩红热等传染病。猩红热是我国法定的乙类传染病，目前尚无疫苗可预防。
猩红热是由A族β型溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，可引起儿童扁桃体炎、咽峡炎等上呼吸道感染性疾病，其并发症风湿热和急性肾小球肾炎严重危害青少年身体健康。患者和无症状带菌者是主要传染源。主要通过呼吸道 ...
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太阳穴附近长痘痘是什么原因
太阳穴附近长痘痘是什么原因？
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内分泌失调引起的痘痘怎么调理？
内分泌失调引起的痘痘怎么调理？
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痘痘不是病 不需要去医院
大多数人都认为痘痘是一种病，应该到医院去进行治疗，其实痘痘是一种皮肤油脂分泌过旺引起的毛孔堵塞问题。然而根据数据调查显示，去医院治疗痘痘的人群很多但往往有效治疗的却很少， 而且还很容易反复发作，因为医院使用的单纯的药物涂抹和吃消炎药治疗等等都不是最彻底的治疗方法，因此选择医院治疗痘痘是无法彻.底根治痘 ...
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男孩子脸上长痘痘怎么调理？
男孩子脸上长痘痘怎么调理？
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夏季养心要吃“红” 喝红豆西米露祛暑
在经过一长段的大暴雨过后终于迎来了艳阳天，然而夏季来势汹汹，突然飙高的气温让人们叫苦不迭，北京地区甚至冲过了40度大关，真情演绎何谓“暑热难耐”。夏季养生，养心、降火、祛暑为几大关键词。端午过后艳阳高照，来和食神分享几道祛暑的小甜点吧！今天给大家介绍的是美味的红豆西米露。
主题：红豆西米露
食材：赤小 ...
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小满节气湿热难耐 荠菜鱼头汤清热祛湿
在小满节气到来时，除了一部分特定地域出现“干热风”降雨减少外，全国大部分地区都处于温度持续升高降水量增大的状态。近来，两广地区降水量剧增，而温度也居高不下，这样湿热的天气从中医的角度来说最容易湿邪侵体。小满时节里，养生汤饮一直是作为食疗养生的手段来推荐，今天食神就推荐大家一道荠菜生姜鱼头汤。
主题： ...
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下巴长痘痘是什么原因 主哪个脏腑
下巴长痘痘是什么原因 主哪个脏腑
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男女养生各有重点
男女在生理结构和思维方式上的不同，造就了两者在养生方式上的差异。只有根据各自特点，抓住养生侧重，才能够事半功倍。
1.男要“冷”养，女要“热”养。
澳大利亚的一项调查研究发现，生活在温暖、阳光充足地区的女性寿命较长；在气候凉爽地区居住的男性则活得更久。生活中，我们也会发现，男人“火力壮”、怕热； ...
中秋高速不免费，四川单日车流量或创新高，63 人气#酒城茶馆
“十一”高铁票涨价，有的车次比平时贵了近86 人气#酒城茶馆
成都、重庆、自贡人注意！三地街头即将上演63 人气#酒城茶馆
住房城乡建设部：4楼及以上住宅都要加装电98 人气#酒城茶馆
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