除夕是全国洗头日？民俗内行袁庭栋：不是，但可以是

玉蟾山石刻

叶佳鑫 川观新闻记者 吴晓铃
最近几天，#16号集体洗头# 频频登上热搜引发网友关注。原来，不少网友发掘，每到除夕，人人都在洗头洗澡。因此，不如设立一个“全国洗头日”。
“一想到16号全国人民都在洗头我就想笑”“除夕，又名全国洗头日”……各种玩梗和晒照涌入社交平台。
真的有除夕洗头这个讲究吗？为此，记者请教了四川知名民俗内行袁庭栋。“我没听说过类似的说法，但我认为这也不奇怪。”袁老笑言。
他解释，传统年俗中确有“初一不洗头”的说法——不要把正月第一天的喜气洗干净；也有“初一不煮饭”的讲究，是说除夕多煮一点，初一吃剩饭，年年有余，吃都吃不完。这些习俗至今依旧存在。
除夕洗头虽然没有准确的说法，但洗去一年的尘土与疲惫，以清爽面貌迎接新春，在必定水平上也寓意着“辞旧迎新”。
“就像以往婚丧嫁娶要放爆竹，是为了‘除秽’，除夕洗头也是类似的道理。”袁庭栋说，“习俗会随时代变化，只要大家认同、认为开心，这种新民俗完全可以存在，甚至值得支持。”
事实上，不少地方都有年前大清洁的传统，不仅要洗头洗澡，还要洒扫庭院、拆洗被褥，“扫尘”除陈布新。而在初一、初二，则普遍忌讳动水、扫地、倒垃圾，图个“聚财纳福”。
如今，年轻人用“玩梗”传承年味、创新年俗，也为即将到来的马年春节增添了几分仪式感。
因此，2026年2月16日除夕夜，你准备好加入全民洗头日了吗？快来分享你的新年洗头计划。