#焦虑

每年的5、6月份是考试季，入职考、中考、高考……面对各种考试，许多人患上考前综合征。近日，江苏省中医院神经内科门诊考前综合征患者接二连三，大多是临近中考、高考的学生。该科室主任医师常诚提醒，应对考试季，提前做好预防，就可以轻松备考。 高三学生患考前综合征，严重失眠成绩下跌 小东是一名高三学生，平时很少出 ...

“深度睡眠仅30分钟” “心率120次/分，请注意！” 你是否也曾因这些提示感到紧张？ 近年来智能可穿戴设备逐渐兴起 很多手环、手表等 具有心率、血氧饱和度和睡眠监测等 日常健康管理功能 但不少人过度在意设备的监测结果 反而影响了正常生活作息 如何和你的智能穿戴设备健康相处？ 赶快来掌握 ↓↓↓ 01 有一种焦虑 叫“手 ...

近日，局部自媒体利用国家气候核心发布的2026年主汛期（6月至8月）气候趋势预测的局部结论，指出2026年将迎来史上最热夏天。围绕“今夏将迎来史上最热夏天”，网上存在“气温较常年偏高，且高温范畴广、时间长、极端性强，将出现持续性极端高温”“厄尔尼诺将助推高温”等观点。真的如此吗？中国气象局内行带来权威解析。 ...