一起减肥！每个人来说个对瘦身或者保持体形有帮助的小习惯吧！

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发表于 2026-1-27 20:03:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

年前得瘦一点啊，不然过年又要胖10斤，姐妹们一人说一个有用的减肥小习惯吧
　　我先来!
　　不吃猪肉，猪肉是真的容易胖啊，我会选择牛肉、鱼肉之类的做代替，高蛋白又不容易胖
　　新的一年希望大家都瘦瘦瘦!

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