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热敷、喝蒲公英茶?医生教你如何正确面对甲状腺结节
新华社重庆5月25日电(记者谷训)随着体检普及和超声技术提升,越来越多人在检查中发现甲状腺结节。虽然大多数甲状腺结节都是良性的,但很多人还是希望解决它,热敷、刮痧、喝蒲公英茶等“散结”方法在网络上流传。
5月25日是世界甲状腺日。应如何正确面对甲状腺结节?陆军军医大学陆军特色医学中心(大坪医院)甲状腺外科 ...
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国家疾控局:水痘、手足口病这样预防
新华社北京4月15日电题:国家疾控局:水痘、手足口病这样预防
新华社记者顾天成
春季是多种传染病高发季节,水痘和手足口病作为儿童青少年群体中常见的传染性疾病,受到家长关注。国家疾控局近日发布健康提示,针对两种疾病的临床表现、传播特点及科学防控措施作出权威解读,呼吁公众提高防范意识,筑牢健康屏障。
水痘是由 ...
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这种水果维生素C含量是橙子的近8倍,被誉为便秘人士的“救星”!
油柑原本是小众水果,知道它的人并不多。不过,近两年随着油柑饮品的爆火,油柑也逐渐被人知晓,认可度不断增加,被誉为便秘人士的“救星”。
油柑到底是一种怎样的水果,它的营养如何?吃了它真的能让人润肠通便吗?这篇文章我们就来说说油柑。
油柑让人“又爱又恨”?
油柑是大戟科叶下珠属落叶小乔木的果实,又名余甘果 ...
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稀粥和米饭的营养价值相同……是真是假?
“稀粥和米饭的营养价值相同”,这种说法是不科学的。实际上,稀粥和米饭的营养价值有很大差异,主要体现在能量密度和营养成分的含量上。
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稀粥与米饭的能量密度差异
能量密度是指每克食物中所含的能量(通常以千卡为单位)。稀粥和米饭的能量密度差异主要源于它们的水分含量不同。
稀粥: 稀粥是用少量的米加上大量的水煮 ...
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以为能吃,其实可能“有毒”的7种食物!提醒爸妈一定要扔
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这5个习惯正悄悄伤害前列腺,千万要重视→
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多吃洋葱能“软化血管”系谣言
中新网5月27日电 “软化血管”并不是一个科学的医学概念,目前也没有任何权威研究或指南支持“吃洋葱可以软化血管”这一说法。人们常说的“血管变硬”其实是指动脉硬化,这是一种结构性改变,涉及血管壁的脂质沉积、纤维化和钙化等过程。这些变化一旦形成,无法通过只吃某一种食物来实现逆转。(来源:@科学辟谣 中国新闻网 ...
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最被低估的延寿运动!很多人都锻炼错了
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成都进入“蛇出没”季节 被蛇咬后该怎么办?
5月以来,成都进入“蛇出没”的季节。随着近期气温不断升高,蛇类活动更加频繁,居民小区、汽车、农舍等角落“有蛇出没”,消防部门最近经常接到关于蛇的报警。
根据消防近年来出警的情况,记者了解到,成都地区进入居民生活范围内的无毒菜花蛇较多。四川省人民医院急诊中心主任孙明伟此前向记者介绍,在四川,比较常见的毒 ...
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消化不良,伤的不只是胃
良好的消化功能是全身健康的重要基础,而消化不良会带来各种健康连锁问题。在我国,以消化不良为主诉的患者占普通内科门诊的11.05%、占消化专科门诊的52.85%。其中,生活节奏快、饮食习惯不规律的人群首当其冲;同时,儿童、老年人以及糖尿病患者,也是消化不良的潜在高风险人群。
上海交通大学医学院附属仁济医院消化内科 ...
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钙含量是牛奶近8倍的“补钙王者” 吃它这一点要注意
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世界高血压日:关注血压健康,科学防治是关键
2025年5月17日是第21个世界高血压日。高血压作为全球最常见的慢性病之一,已成为威胁人类健康的重要隐患。专家呼吁,公众应提高对高血压的认知,通过科学监测、合理用药和健康生活方式,有效降低心脑血管疾病风险。新华社发 王威 制图 ...
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不节食不运动就能减肥?减肥路上请避开这些误区
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为什么有人睡得少还精力充沛
科技日报记者 张佳欣
你有没有遇到过这样的人,他们每天只睡四五个小时,却精神焕发、精力充沛;而你睡满8小时,早上依然困得像被床绑架了一样?这真的不是因为意志力,而可能是基因在作怪。
最近,美国加州大学旧金山分校科学家发现了一种基因突变,很可能导致部分人天生就能“高效充电”,对睡眠需求较少。
这一发现要从 ...
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湿疹反复发作?皮肤科医生教你科学管理
湿疹反复发作?皮肤科医生教你科学管理丨全国护肤日
5月25日,全国护肤日。
辨识湿疹的“信号”
湿疹皮损的表现可随疾病进展呈现多形性特征,具体来说,主要有以下特征。
急性期:皮损基底潮红,出现密集粟粒大红色丘疹,伴渗出和结痂。
亚急性期:红斑颜色转暗,渗出减少,出现鳞屑和皲裂。
慢性期:皮肤增厚呈皮革样,色 ...
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我国科学家发现茶叶鲜味流失的奥秘
新华社合肥5月9日电(记者徐海涛、戴威)爱喝茶的人都知道,清明节前的绿茶,带着一股令人陶醉的鲜爽,但到了晚春,这种鲜爽味就像被施了魔法般迅速消失。记者9日从安徽农业大学获悉,该校茶树种质创新与资源利用全国重点实验室张照亮教授团队基于长期研究,近期解开了这个困扰茶业界的谜题,研究成果发表在国际知名植物学 ...
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男子疑因高反抢救无效后离世 医生提醒:不要洗头洗澡
近日
有网友发帖称
一名男性游客在四川四姑娘山旅游时
疑因高原反应被送往医院
抢救无效后离世
此事引发广泛关注
相关话题也登上社交平台热搜
医生提醒:不要洗头洗澡
将该名游客送至医院的司机发帖称,5月9日,他在网约车平台看到有人发布返回成都的顺风车订单,便和对方取得联系。次日早上8时21分,他抵达出发点后,发现 ...
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这种蔬菜花青素含量超高 抗氧化、护血管,现在吃它正合适
花青素具有抗氧化、抗炎的功效
想补充花青素
不妨试试这款紫色蔬菜——
它不仅是减脂餐的常客
而且花青素含量超高
能帮你延缓衰老、预防心脑血管疾病
它就是紫甘蓝!
紫甘蓝中有哪些营养?
紫甘蓝又名紫包菜、紫洋白菜,由于叶子呈紫色而得名。它和我们常吃的圆白菜其实是穿着不同“衣服”的亲戚,都属于十字花科植物,含具 ...
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手脚一旦出现这4种异常,很可能是血管堵了,尽早检查
日常生活中,许多人忽视了生活习惯对血管的毁灭性伤害,不知不觉中,血管就悄悄“报废”了。那么,哪些习惯会加速血管的“报废”?出现哪些异常,意味着血管堵了?一起来看↓↓↓
年轻人常做的3件事
正加速血管报废
■高糖饮食
每天奶茶甜点不离口,熬夜还要吃夜宵,这些习惯会不断腐蚀血管内皮,让血管壁“坑坑洼洼”。
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安全科普 | 蓝莓“肚脐眼”暗藏健康风险?要学会正确清洗和储存
“买回家的蓝莓没两天‘肚脐眼’就长白毛了!”“蓝莓到底要不要洗蒂头?”随着5月蓝莓大量上市,社交媒体上关于蓝莓保鲜的讨论持续升温。蓝莓应该如何清洗,有必要用棉签对蓝莓仔细擦拭吗?
某社交媒体平台,网友晒出用棉签擦拭蓝莓后的结果,棉签上满是污垢。5月2日,北京电力医院营养科主任营养师崔军指出,蓝莓蒂处(俗 ...